陈妍希遽然在外交平台更新动态，自曝跟腱断裂的真确原因，竟然是因为“不爱练臀腿”？这一鲠直发言遽然激勉全网热议，让不少网友既不测又醉心。毕竟在镜头前一直以慈详形象示东谈主的她，此次竟然把我方的“健身短板”平直摊开在民众眼前，这份确凿劲儿和那些硬凹健身东谈主设的明星造成了显著对比。

据责任室此前发布的声明，陈妍希是在通顺熟练时不测导致跟腱断裂，随后蹙迫完成手术，当今正遵医嘱静养，近期责任也已暂停挽回。她本东谈主还在外交账号上晒出打石膏的相片，配文“躺平”和“练新豪杰”，用狂放的口吻安抚关注她的粉丝，看得出来心态颠倒乐不雅。

其实早在受伤前，陈妍希就因为记念下肢浮肿而刻意隐藏臀腿熟练，长久忽略力量熟练让她腿部力量不及，天博体育(TBSports)官方网站跟腱承受的压力远超负荷，最终导致不测发生。大夫也提到，跟腱断裂的高危东谈主群中，就包括长久低强度通顺或偶尔高强度通顺的东谈主，而肌肉力量弱恰是浩荡的内在危境要素。

网友们在看到她的自曝后，驳斥区遽然炸开了锅。有东谈主醉心她为了上镜好意思瞻念而阵一火健康，直言“为了瘦跳过力量熟练太不值”；也有东谈主为她的鲠直点赞，说“比那些天天晒健身照却没货真价实的明星真确多了”；还有不少健身博主趁便科普，领导民众谨慎下肢力量熟练的浩荡性。

陈妍希的此次受伤天博体育(TBSports)官方网站，其实给许多爱好意思东谈主士敲响了警钟。为了追求上镜的纤细腿型而刻意隐藏力量熟练，看似能保管暂时的好意思不雅，却可能给躯壳埋下健康隐患。毕竟比起外在的光鲜，领有强壮的体魄才是更浩荡的老本，这少量，值得悉数东谈主深想。